Odrastanje donosi brojne promjene, nova iskustva, ali i pritiske sa kojima djeca često ne znaju kako da se izbore. Školske obaveze, očekivanja u vezi sa ocjenama i sve veće prisustvo digitalnih sadržaja u svakodnevnom životu razlozi su zbog kojih je važno mladima pružiti prostor za razgovor i razumijevanje.
Upravo je mentalno zdravlje mladih bilo u središtu radionice koju je Aktiv psihologa Brčko distrikta BiH organizovao u Omladinskom centru povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se obilježava 10. oktobra. Učesnici su bili učenici osnovnih škola uzrasta od 12 do 15 godina.
Jedno od važnih pitanja bilo je kako svakodnevne navike i školsko okruženje utiču na djecu. Posebno su izdvojeni prekomjerno korišćenje društvenih mreža, vrijeme koje prolazi uz mobilne telefone i nervoza povezana sa školskim uspjehom.
Psiholog IV osnovne škole Mersudin Memišević učestvovao je u razgovoru sa učenicima, podstičući ih da sami prepoznaju ono što im predstavlja najveće opterećenje. Takav pristup stavlja djecu u aktivnu ulogu i omogućava da se o njihovim brigama razgovara neposredno, kroz njihova iskustva i zapažanja.
Da učenici imaju šta da kažu o ovoj temi pokazala je i grupa koju je na radionici predstavljala Sabina Ikanović, psihologinja IX osnovne škole u Maoči.
„Moji đaci su zaista radili sami i njihova poruka jeste – čuvajmo mentalno zdravlje jer mentalno zdravlje jeste univerzalno ljudsko pravo“, poručila je Ikanović.
Briga o mentalnom zdravlju podrazumijeva više od povremenih razgovora o problemima. Djeci je potrebno okruženje u kojem mogu slobodno da govore o svojim osjećanjima, postavljaju pitanja i potraže podršku bez straha od osude. U tome važnu ulogu imaju roditelji, nastavnici i stručni saradnici.
Radionica u Brčkom podsjetila je na značaj pravovremenog razgovora o izazovima sa kojima se suočavaju mladi, ali i na potrebu da se mentalnom zdravlju djece posvećuje pažnja tokom cijele godine, a ne samo povodom datuma koji se obilježava u oktobru.
izvor fotografije
- : Ilustracija
